Брайън Хагивара / Гети Имидж
- Общо: 5 часа 50 минути
- Подготовка: 10 минути
- Готвене: 5 часа 40 минути
- Добив: 6 до 8 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 1166 | Калории |
| петдесет и девет милиона грама | Дебел |
| четиресет и три грама | Въглехидратите |
| сто и девет грама | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 6 до 8 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 1166 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 59гр | 75% |
| Наситени мазнини 16гр | 81% |
| Холестерол 321mg | 107% |
| Натрий 395mg | 17% |
| Общ въглехидрат 43гр | 16% |
| Диетични фибри 2гр | 8% |
| Протеин 109гр | |
| Калций 111mg | 9% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Пилешкият пармезан винаги изглежда като караница да се готви. Има толкова много подготовка, че това не е най-примамливото хранене, което искате да приготвите след дълъг ден в офиса. Много по-лесно е да плюхнете пилешка гърда на скара и да задушите малко зеленчуци, за да отидете заедно с нея. Но нека бъдем честни, кой не иска да яде сочно пилешко месо от пармезан, докато се къпе в богат спагети сос? Устата ти напои при тази мисъл, нали?
За щастие за вас и стомаха ви, тази рецепта за саксия с подправки е сигурна, че ще внесете тази вкусна храна в дома ви по-често през тези дълги седмици. С малко приготвяне сутрин това ястие ще се готви цял ден, докато не се наложи да го пъхнете във фурната, за да разтопите сиренето моцарела и пармезан отгоре вдясно, преди да го сервирате върху паста, ориз или юфка!
Съставки
- 2 супени лъжици растително масло
- 6 до 8 половинки пилешки гърди без кости
- Сол, черен пипер и италианска подправка (на вкус)
- 2 чаши сос за спагети
- 1 дафинов лист
- Чесън (карамфил или прах)
- 1 чаша сирене моцарела (настърган)
- Гарнитура: пармезан
- 12 унции сварени макаронени изделия, ориз или юфка
Стъпки, за да го направите
Загрейте масло в тиган на среден огън. Кафяво пиле с поръсване на сол, черен пипер и италианска подправка.
Смесете спагети сос, дафинов лист и чесън в крокпот. Поставете пилето в соса и гответе на ниско за 5 до 6 часа или докато пилешкото месо се свари и омекне.
Извадете пилето и соса към ястие с гювеч. Поръсете с моцарела и пармезан. Загрейте в 350 F фурна до мехурчета и сиренето се разтопи.
Сервирайте пилешко със сос върху варени макаронени изделия, тикви за спагети или ориз.
Наслади се!
Тагове за рецепти:
- Моцарела
- предястие
- Италиански
- семейна вечеря
