Ръчно изработени картини / Гети изображения
Пюрето изисква блендер, който има достатъчна мощност за смесване на кубчета лед и замразени плодове. Блендерите се предлагат в различни мощности и възможности за захранване и с масив от предварително зададени или ръчни настройки за смесване. Изберете правилния блендер за приготвяне на коктейли.
Относно Blenders
Блендерите се предлагат в модели, които варират от 200 до 1200 вата. Често можете да смесвате лед с най-ниска мощност, но колкото по-ниска е мощността, толкова по-трудно работи смесителят и това в крайна сметка съкращава очаквания живот. Дали блендерът с ниска мощност работи за вас, зависи от това колко често използвате пасатора и колко дълго ще го смесите.
Не е нужно да харчите много пари за блендер. Цената зависи от това дали възнамерявате да използвате този брояч за други приготвени храни или просто искате такъв за приготвяне на смутита. Ако се интересувате от закупуване на персонален пасатор, който е подходящ за приготвяне на коктейли, личният пасатор Hamilton Beach е добър избор на достъпни цени.
Изработка на смутита
Направата на пюре може да бъде толкова проста или толкова сложна, колкото искате да бъде, и от вас зависи дали искате да направите здравословен пюре или не. Въпреки че на пазара ще намерите няколко марки пакетирани смути смеси, нямате нужда от микс, за да направите вкусна освежаваща напитка.
Предварително опакованите смути смеси включват добавки, които може да не искате във вашата замразена напитка. Направете своя собствена от няколко съставки ви позволява да я приспособите към вашите предпочитания и в границите на вашия специфичен хранителен режим. Ако се опитвате да намалите захарта, да направите своя собствена е най-добрият вариант. Скоро ще разберете, че естественият вкус на плодове без добавена захар е страхотен.
Супер-проста рецепта за смути с банан
Ето един обикновен пюре с ограничени съставки, но въпреки това е напълно освежаващ и здравословен. Плюс това можете да добавите още плодове към него, ако желаете. Не забравяйте, че вие контролирате този пюре.
За да направите личен пюре в бурканчето или чашата на блендера, добавете следните основни съставки в този ред (той ще се смеси по-лесно):
- 4 до 6 унции мляко, бадемово мляко или друг млечен заместител Един узрял банан, нарязан на 1-инчови парчета1 чаена лъжичка ванилияА шепа малки кубчета лед
По желание: Добавете една или две ягоди, малини или друг плод, ако искате да промените вкуса. Не е нужно много плодове, за да добавите повече вкус и цвят. Бананът е от съществено значение, искате ли смутито да е кремообразно. Можете също така да добавите малко количество ленени или чиа семена, без това да повлияе на крайния резултат. Можете да добавите и малко кисело мляко.
Смесете или пулсирайте, за да достигнете желаната консистенция. Колко време да се смеси зависи от това дали предпочитате да имате много ледени парченца в пюрето или не.
Изсипете сместа в чаша или пътна чаша и добавете сламка. Чаша за персонален блендер спестява почистване, защото можете да се насладите на пюрета от малкия буркан за смесване. Да правиш за две или повече? Просто удвойте или утройте съставките в бурканче с блендер с нормален размер и се насладете.
