Диана Раттрай
- Общо: 55 минути
- Подготовка: 20 минути
- Готвач: 35 минути
- Добив: 8 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 444 | Калории |
| шестнайсетгр | Дебел |
| седемдесет и четири милиона грама | Въглехидратите |
| 5 гр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 8 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 444 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 16гр | 21% |
| Наситени мазнини 6гр | 32% |
| Холестерол 23mg | 8% |
| Натрий 184mg | 8% |
| Общ въглехидрат 74гр | 27% |
| Диетични фибри 8гр | 28% |
| Протеин 5гр | |
| Калций 63mg | 5% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Този страхотен ябълков хрупкав ябълков е перфектният десерт за свеж ден от есента. Малко смляна канела подправя кафявата захар и овесения топинг перфектно, докато нарязаните пекани добавят хрупкаво.
Използвайте смес от големи златни вкусни ябълки и ябълки Granny Smith или друг вид тръпка за печене. Ако ябълките са доста сладки, намалете захарта леко.
Съставки
- За пълненето:
- 6 тръпчиви ябълки (обелени, ядрени и тънко нарязани; 5, ако ябълките са големи)
- 1 1/4 чаши червени боровинки (нарязани; около 1 1/2 чаши цели червени боровинки)
- 2/3 чаша гранулирана захар
- За топинга:
- 3/4 чаша валцувани овес (бързо или редовно)
- 1/2 чаша светло кафява захар (твърдо опакована)
- 1/2 чаена лъжичка канела
- 1/2 чаша универсално брашно
- 6 супени лъжици масло (студено и нарязано на малки парченца)
- 1/2 чаша пекани (нарязани)
Стъпки, за да го направите
Загрейте фурната до 375 F.
Комбинирайте нарязаните ябълки, червени боровинки и 2/3 чаша гранулирана захар; превърнете в леко намазана с масло пещ с размери 11x7x2 инча.
В купа за смесване комбинирайте овес, кафява захар, канела и брашно. Нарежете на студено масло, докато се образуват груби трохи. Разбъркайте нарязани на ситно пекани.
Поръсете сместа с трохи равномерно върху плодове и леко натиснете.
Печете за около 30 до 35 минути или докато корито се покафенее и плодовете станат нежни и мехурчета.
Сервирайте с щедра лъжица бита сметана или лъжичка сладолед.
Диана Раттрай
Съвети
- За разлика от много плодове, е трудно да намерите свежи червени боровинки, когато не са в сезон. Когато червените боровинки са на сезон, купете няколко торбички и ги замразете. Ще имате боровинки, с които ще се печете през цялата година.
Тагове за рецепти:
- зрънце
- десерт
- американски
- падане
