Лесна рецепта за печене на говеждо месо и юфка

Диана Раттрай

• Общо: 75 минути
• Подготовка: 15 минути
• Готвач: 60 минути
• Добив: 4 порции

5 оценки Добавете коментар

Хранителни указания (на порция)
732	Калории
четиресет и една грама	Дебел
петдесетгр	Въглехидратите
четиресет и две гр	протеин

Вижте Пълни хранителни насоки Скриване на пълни хранителни насоки ×

Хранителна информация
Поръчки: 4 порции
Сума на порция
Калории	732
% Дневна стойност *
Общо мазнини 41гр	53%
Наситени мазнини 21гр	104%
Холестерол 178mg	59%
Натрий 1836mg	80%
Общ въглехидрат 50гр	18%
Диетични фибри 3g	10%
Протеин 42гр
Калций 119mg	9%
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето.

(Информацията за храненето се изчислява с помощта на база данни за съставките и трябва да се счита за приблизителна оценка.)

Тази млечна касерола от говеждо месо е за приготвяне и печене, а с юфката и царевицата е ястие в едно ястие. Направете тази гювеч за ежедневна семейна храна и сервирайте със салата и бисквити.

Съставки

• 1 килограм постно говеждо месо
• 1 среден лук (нарязан на кубчета)
• 1 1/2 чаена лъжичка сол
• 1/8 чаена лъжичка смлян черен пипер
• 1 чаена лъжичка Уорчестърски сос
• 2 чаши фина юфка (около 4 унции, неварена)
• 1 (около 15 унции) може царевица в стил крем
• 1 (10 3/4 унции) може кондензиран крем от целина или крем от гъбена супа
• 1 кутия супа с вода

Стъпки, за да го направите

Съберете съставките.

Загрейте фурната до 350 F / 180 C / Газ 4. Леко намажете с масло 2-литров съд за печене.

В голям тиган или сот тиган кафяво смляно говеждо месо, разчупвайки го на парчета, докато готви.

Изцедете излишната грес; разбъркайте в лука, солта, черния пипер и соса от Уорчестър. Продължете да готвите, като бъркате постоянно, за около 3 минути.

Лъжица смес в подготвения съд за печене. Отгоре с непечени юфки. Комбинирайте царевица, супа и вода в тенджера на среден огън. Довежда се до кипене, като се бърка непрекъснато. Изсипете сос върху юфката; разбъркайте внимателно, за да смесите соса с юфката и смляното говеждо месо.

Покрийте ястието и печете за 45 до 60 минути, докато юфката омекне.

Сервирайте и се наслаждавайте!

Вариации на рецептата

Добавете около 1/2 до 1 чаша нарязан на ситно пипер в тигана заедно с лука.

Тагове за рецепти:

• юфка
• предястие
• южен
• семейна вечеря

Оценете тази рецепта, която изобщо не ми харесва. Не е най-лошото. Разбира се, това ще стане. Аз съм фен - бих препоръчал. Невероятно! Обичам го! Благодаря за вашата оценка!