Nell Redmond / E + / Getty Images
- Общо: 45 минути
- Подготовка: 15 минути
- Готвач: 30 минути
- Добив: 20 порции
Хранителни указания (на порция) | |
---|---|
162 | Калории |
9грам | Дебел |
седемгр | Въглехидратите |
четиринайсетгр | протеин |
Хранителна информация | |
---|---|
Поръчки: 20 порции | |
Сума на порция | |
Калории | 162 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 9гр | 12% |
Наситени мазнини 2гр | 12% |
Холестерол 39mg | 13% |
Натрий 392mg | 17% |
Общ въглехидрат 7гр | 2% |
Диетични фибри 1г | 5% |
Протеин 14гр | |
Калций 37mg | 3% |
*% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тази лесна рецепта за кученце с чили прави около 16 до 20 порции, идеална за парти или събиране на големи игри, а за готвенето са необходими само 30 минути.
Отгоре намажете кучетата чили с горчица и нарязан лук, малко сирене или използвайте любимите си хапчета от горещи кучета.
Поставете соса в бавна готварска печка, за да се затопли; сервирайте точно от готварската печка с купички с различни гарнитури и салфетки за гостите.
Съставки
- 3 до 4 супени лъжици растително масло
- 2 килограма смляно говеждо месо (или използвайте половин смляно свинско)
- 2 средни скилидки чесън (ситно смлени)
- 1/4 чаша доматено пюре
- 1 лук (нарязан на ситно)
- 2 чаши телешки бульон
- 5 супени лъжици чили на прах
- 6 супени лъжици царевична каша (или маса харина)
- 2 чаени лъжички захар
- 2 чаени лъжички сол
- 1 чаена лъжичка смлян кимион
- 1 дафинов лист
Стъпки, за да го направите
Загрейте олио и соте чесън и лук до леко златисто, около 7 до 9 минути.
Добавете чили на прах, захар и кимион. Продължете готвенето, като бъркате непрекъснато в продължение на 2 минути.
Добавете смляното говеждо месо и варете, като разбърквате, докато равномерно покафенее. Разбъркайте останалите съставки; намалете котлона до слаб и оставете да къкри до много гъсто, 15 до 20 минути.
Изхвърлете дафиновия лист.
Тагове за рецепти:
- домат
- предястие
- южен
- барбекю