Смърчът
- Общо: 25 минути
- Подготовка: 5 минути
- Готвач: 20 минути
- Добив: 6 порции
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 163 | Калории |
| четиригр | Дебел |
| двайсет и осем милиарда грам | Въглехидратите |
| четиригр | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 6 порции | |
| Сума на порция | |
| Калории | 163 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 4гр | 5% |
| Наситени мазнини 2гр | 11% |
| Холестерол 12mg | 4% |
| Натрий 53mg | 2% |
| Общ въглехидрат 28гр | 10% |
| Диетични фибри 0гр | 0% |
| Протеин 4гр | |
| Калций 138mg | 11% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Това е прост основен ванилов пудинг, приготвен с царевично нишесте, мляко и захар. Ако търсите класически пудинг, тази рецепта е добър избор. Фантастичен е и като крем пълнеж за понички.
Съставки
- 3 чаши мляко (разделено)
- 1/4 чаша царевично нишесте
- 1/2 чаша захар
- 1/4 чаена лъжичка сол
- 1 1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
Смърчът
Скалп 2 2/3 чаши мляко.
Смърчът
В малка купа смесете заедно царевичното нишесте, захарта и солта.
Смърчът
Разбъркайте останалото 1/3 чаша мляко.
Смърчът
Добавя се към обезмасленото мляко и се готви на слаб огън, като непрекъснато се бърка, докато се сгъсти и стане гладко.
Смърчът
Продължете да готвите за около 5 минути, за да приготвите старателно царевично нишесте.
Смърчът
Охладете леко и след това разбъркайте във ванилия.
Смърчът
Изсипете в ястия за сервиране.
Смърчът
Наслади се!
Тагове за рецепти:
- пудинг
- ванилов пудинг
- десерт
- американски
