Салса Круда.
Смърч / Диана Rattray
- Общо: 10 минути
- Подготовка: 10 минути
- Готвач: 0 минути
- Добив: 3 чаши (12 порции)
| Хранителни указания (на порция) | |
|---|---|
| 29 | Калории |
| 0 грам | Дебел |
| шестгр | Въглехидратите |
| еднограм | протеин |
| Хранителна информация | |
|---|---|
| Поръчки: 3 чаши (12 порции) | |
| Сума на порция | |
| Калории | 29 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 0гр | 0% |
| Наситени мазнини 0гр | 0% |
| Холестерол 0mg | 0% |
| Натрий 6mg | 0% |
| Общ въглехидрат 6g | 2% |
| Диетични фибри 1г | 5% |
| Протеин 1гр | |
| Калций 31mg | 2% |
| *% Дневна стойност (DV) ви казва колко хранително вещество в порция храна допринася за ежедневна диета. 2000 калории на ден се използват за общи съвети относно храненето. |
Тази вкусна салса е отличен избор за сервиране с тако или бурито, или сервиране заедно с пиле на скара или риба. Салса е изненадващо лесна за приготвяне и върви с вкусовия профил на много южни храни. С малко кълцане и пилене, винаги можете да имате салса на разположение като закуска или страна.
Съставки
- 3 големи домата (обелени, ядрени и нарязани)
- 1 скилидка чесън (кайма)
- 4 зелени лука (нарязани на ситно)
- 2 супени лъжици лилав лук (нарязан на кубчета)
- 2 до 3 червени чушки от джалапено или серано (семена и ситно нарязани)
- 2 супени лъжици киранто (кайма, прясна)
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 2 супени лъжици пресен сок от лайм
Стъпки, за да го направите
Съберете съставките.
В средна купа комбинирайте всички съставки и разбъркайте добре, за да се смесят.
Съхранявайте в хладилник за употреба в рамките на ден или два или пюре в блендера и замразете до 2 седмици.
Сервирайте с пиле на скара или риба или заедно с бурито, тако или други ястия в мексикански стил.
Наслади се!
Тагове за рецепти:
- домат
- предястие
- мексикански
- супер Купа
